life style club

終了

夏の終わりに!親子ヨガ

親子で一緒に楽しめるヨガ。

夏をテーマにたくさん身体を使います。

タッチケアやリトミックの要素があるので、運動機能を向上させるだけではなく心や脳の発達にも良い影響が♪

飽きることなく楽しみながら行います。家族みんなで参加もOKです。

当日は動きやすい服装・マスクご着用の上ご参加ください。

 

持ち物/水分補給できるもの

 

講師

mam liEN 増山 千尋

札幌キッズヨガ kiranah認定資格/全米ヨガアライアンス資格RYT200

小学生の長男・長女・次男の三児の母。もっとママたちが笑顔に・わくわくできるきっかけづくりをしたいいう思いで活動中。

保育園や幼稚園、児童デイ、支援センターなどでキッズヨガ・ベビーマッサージなどの講師をしています。

https://cmhyluvfam.wixsite.com/website